一个人用手机怎么录舞蹈视频

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一个人用手机怎么录舞蹈视频参考如下：

一、操作

首先需要一部可以拍视频的手机，然后启动手机的高清拍视频模式，同时需要一支三脚架，将手机控制在一个相对的高度，来满足拍摄，需要在这个范围作一个记号，让自己别跳出了这个范围。然后需要找好自己的配乐进行时间的设置和观察。接下来就可以完成自己的拍摄了；

二、注意事项

（一）光线很重要

1、手机镜头的感光能力有限，在光线不足的环境下拍摄会导致噪点增加，影响视频画质，有自动降噪功能的手机虽然噪点会得到一定的降低，但画面会变得模糊；

2、另外遇到光线不均如曝光过度、曝光不足等情况，还会导致画面主体细节丢失，进而影响到最终的成片效果。因此在自拍时准备一个圆形补光灯，注意不要将镜头对着补光灯拍摄，而是顺着光线的方向拍；

（二）镜头与人保持适当距离

1、很多人会习惯性地离镜头很远，虽然可以让身体大幅度地舒展开来，呈现完整的舞蹈动作，但在画面里人物会显得很小，一些细节如跳舞时候的面部表情、一些对手部动作有要求的舞蹈、或者一些很细微的肢体语言等也无法充分展示出来；

2、当然离手机镜头太近也不行，大部分手机镜头采用的广角设计，焦距会比较短，如果人物离镜头过近，就很容易出现变形；

（三）跟拍设备是关键

1、要知道在自拍舞蹈的时候，大部分时间你都是在移动的。对没有专业跟拍摄影师的普通人来说，自拍大部分采用的是手机+手机支架这一组合；

2 、然而手机支架的视角是固定的，这就导致很多舞者在自拍时只能选择动作幅度不那么大的舞蹈、或者干脆原地跳舞，无法施展全部才艺。

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